Qulaqcıqlardan mütəmadi istifadənin yaratdığı bərpaolunmaz fəsadlar

 
​Müasir dövrün ayrılmaz hissəsinə çevrilən qulaqcıqlar, musiqi dinləməkdən tutmuş onlayn iş görüşmələrinə qədər hər yerdə bizimlədir. Lakin bu rahatlıq, düzgün idarə olunmadıqda eşitmə sistemimizdə və beyin fəaliyyətimizdə ciddi patoloji dəyişikliklərə yol açır. Xüsusilə gənclər arasında qulaqlıq asılılığının artması həkimləri həyəcan təbili çalmağa məcbur edir.

​Pressline.az xəbər verir ki, otolarinqoloqların (LOR həkimləri) apardığı son araşdırmalar yüksək səsli musiqinin qulaq daxilindəki həssas tük hüceyrələrini məhv etdiyini sübut edir. Bu hüceyrələr zədələndikdə özünü bərpa edə bilmir, nəticədə insanda erkən yaşda eşitmə itkisi və ya daimi qulaq cingiltisi (tinnitus) yaranır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) xəbərdarlığına görə, 85 desibeldən yuxarı səsə uzun müddət məruz qalmaq birbaşa karlaşmaya aparan yoldur.Bundan əlavə, qulaq içi qulaqlıqlar (earbuds) xarici qulaq kanalında hava sirkulyasiyasını bloklayır. Bu isə rütubətli bir mühit yaradaraq bakteriya və göbələk infeksiyalarının sürətlə artmasına, qulaq kükürdünün yığılaraq tıxac əmələ gətirməsinə səbəb olur. Psixoloqlar isə qeyd edirlər ki, gün boyu qulaqlıqla gəzmək "sensor təcrid olunma" yaradır ki, bu da diqqət dağınıqlığına və ətraf mühitdəki real təhlükələrə (məsələn, nəqliyyat siqnallarına) qarşı reaksiyanın gecikməsinə gətirib çıxarır. Sağlamlığı qorumaq üçün mütəxəssislər "60/60" qaydasına əməl etməyi — səsi maksimum 60%-də saxlamağı və gündə 60 dəqiqədən artıq istifadə etməməyi tövsiyə edirlər.