27.03.2026

İnsan bədənində gündə təxminən 1 litr tər ifraz olunur

İnsan bədəninin tər vəzləri sağlam orqanizmdə temperaturun tənzimlənməsi və toksinlərin çıxarılması üçün vacib mexanizm olan tər ifrazı vasitəsilə gündə təxminən 1 litr maye itirilir. Tər vəzləri bədənin müxtəlif hissələrində, xüsusilə əllərdə, ayaqlarda, qoltuqaltı və üzdə yerləşir və əsasən sudan, elektrolitlərdən və az miqdarda tullantı məhsullarından ibarətdir.

Pressline.az xəbər verir ki, tər ifrazının miqdarı fərdi xüsusiyyətlərdən, fiziki fəaliyyət səviyyəsindən, ətraf mühitin temperaturundan və rütubətindən asılı olaraq dəyişə bilər. İsti və rütubətli şəraitdə və ya fiziki məşq zamanı tər ifrazı xeyli artaraq gündə bir neçə litrə çata bilər.

Fiziologiya sahəsində tədqiqatlar Fiziologiya göstərir ki, tər yalnız bədəni soyutmaqla qalmır, həm də dərinin turşuluğunu və mikrobiomu qoruyur. Eyni zamanda, tər vasitəsilə bədən müəyyən qədər duz və toksinləri xaric edir ki, bu da metabolik proseslərin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır.

Gündə təxminən 1 litr tər ifraz olunması insan bədəninin termorequlyasiya və homeostaz mexanizmlərinin vacib hissəsi hesab olunur.

Oxşar xəbərlər

Xəbər lenti