Kompüterin Mənfi Yönləri: Gizli təhlükələr

 
​Hər bir texnologiya kimi, kompüterin də həddindən artıq və yanlış istifadəsi həm fiziki, həm də psixoloji fəsadlara yol açır.

​Sağlamlıq problemləri: Uzun müddət ekran qarşısında oturmaq göz yorğunluğuna (rəqəmsal göz gərginliyi), onurğa problemlərinə və hərəkətsizlikdən yaranan piylənməyə səbəb olur.

​Sosial izolyasiya: Virtual aləmdə çox vaxt keçirən insanlar real sosial mühitdən qopmağa başlayırlar. Bu, "rəqəmsal tənhalıq" və ünsiyyət bacarıqlarının zəifləməsi ilə nəticələnir.

​Kiber-təhlükəsizlik riskləri: Şəxsi məlumatların oğurlanması, viruslar və kiber-dələduzluq kompüter istifadəçilərinin daimi qarşılaşdığı təhlükələrdir.

​Pressline.az-ın apardığı sosioloji araşdırmalar göstərir ki, gündə 6 saatdan çox kompüter arxasında keçirən gənclərdə yuxu pozğunluğu və diqqət dağınıqlığı riski 55% daha yüksəkdir.

Xüsusilə "mavi işıq" şüalanması melatonin hormonunun ifrazını ləngidərək beynin istirahət fazasına keçməsinə mane olur.